Главная » Болезни и их лечение » Анемия – болезнь молодых женщин

0

АнемияАнемией или малокровием страдают, в основном, женщины. Как правило, причиной заболевания является дефицит железа, которое необходимо для строительства эритроцитов – красных кровяных телец.

Признаками возникновения анемии являются необычная усталость, бледность кожи, ломкость ногтей, образование заедов в уголках рта, учащенное сердцебиение, головные боли. Недостаток железа у женщин базируется на четырех основных причинах. К ним относятся – менструации, беременность, кормление грудью, потеря веса вследствие диеты. В этот период теряется большое количество этого важного элемента, особенно при сильном кровотечении. В этом случае следует увеличить ежедневное потребление железа до 18 мг в сутки, главной проблемой в этом случае является сохранение необходимого количества этого минерала, для чего Вы должны поглотить намного больше этого элемента с пищей для предотвращения анемии, что не всегда возможно.

Если Вы беременны, то существует большая вероятность того, что Вы подвергнетесь возникновению анемии. Более того, беременной женщине необходимо повышенное количество этого элемента, так как он имеет важное значение для развития будущего ребенка. Недостаток железа в организме повышается при неполноценном питании, нарушении всасывания в желудочно-кишечном тракте, постоянном отсутствии аппетита и рвоте. Выраженная анемия может даже привести к выкидышу и ненормальному развитию ребенка.

Читайте также статьи по теме:

Сок при ослаблении репродуктивной функции
Какие болезни опасны летом?
Аллергический контактный дерматит

Оставить комментарий