Главная » Болезни и их лечение » Причины и лечение храпа

0

Причины и лечение храпаВ наши дни достаточно распространены случаи, когда человек, несмотря на нормальный восьмичасовой сон, чувствует себя на работе не очень комфортно. Сонливость и усталость на рабочем месте, раздражительность в течение дня – эти симптомы знакомы каждому. Обычно их мы приписываем стрессу, высокой напряженности на работе и в семейной жизни. Тем не менее, мы можем ошибаться. Причиной снижения нашей производительности труда и постоянной усталости на работе может быть – храп.

Храп рассматривается, прежде всего, как социальная проблема, которая мешает семейным отношениям, является причиной ссор между супругами. Однако люди, страдающие храпом, зачастую не осознают, что кроме причинения неудобств окружающим, он может привести к серьезным последствиям для их здоровья. Халатное отношение к этому недугу может привести к серьезным заболеваниям органов дыхания. Это связано с затруднением дыхания во время сна. Прерывистый сон увеличивает вероятность развития гипоксии. В результате, просыпаясь утром, люди чувствуют усталость и сонливость, как от тяжелой работы. Дыхательные расстройства во время сна могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, например, артериальной гипертонии или ишемической болезни сердца.

Так как же бороться с этой проблемой? Какой метод лечения храпа наиболее эффективен? На сегодняшний день существует множество различных препаратов, каплей для носа и прочих. Однако эти препараты помогают лишь при слабых формах храпа, и дают достаточно кратковременный эффект. Храп возникает из-за провисания мягких тканей в горле во время сна. Поэтому для эффективного лечения зачастую необходима операция, которая устранит причину храпа. В настоящее время также разработан эффективный метод лечения храпа на основе высокочастотных волн, которые вызывают ионизацию молекул в тканях. Это приводит к снижению объемов мягких, провисающих тканей, увеличению их напряженности. И все это без порезов и ожогов. На сегодняшний день, этот метод является наиболее эффективным и безболезненным, лечение занимает всего один день и не требует госпитализации. После возвращения домой, пациент может вести привычный образ жизни, но уже без храпа.

В дополнении к эффективным методам лечения храпа стоит упомянуть, что в борьбе с ним немаловажную роль играет здоровый образ жизни. Нередко причиной храпа становится неправильный образ жизни. В дополнение к анатомическим особенностям горла человека, на храп влияют курение, ожирение, употребление алкоголя или злоупотребление снотворными и седативными средствами. В некоторых случаях, чтобы избавиться от храпа, достаточно скинуть лишний вес и завязать с вредными привычками.

Читайте также статьи по теме:

Способы лечения геморроя
Диета при жировом гепатозе
Основные причины боли в позвоночнике

Оставить комментарий