Главная » Наш мозг и стрессы

Антистрессовые упражнения

Антистрессовые упражнения

Автор Дата July 29, 2012
0
Со стрессом нужно бороться день за днем, и особенно на работе. Но как? Ученые рекомендуют ежедневно выполнять три довольно эффективных антистрессовых...

Читать далее »

Жить в гармонии с внутренними часами
0
Каждому из нас природа задала свой ритм жизни. Некоторые ведут ночной образ жизни и засыпают рано утром, другие рано ложатся и столь же рано...

Читать далее »

Чувство постоянной усталости
0
Чувствуете усталость? Вам кажется, что Вы выполняете больше работы, чем раньше, Вы живете в постоянном напряжении и спешке. Являются ли реальными...

Читать далее »

Индийский метод снятия стресса
0
Очень часто для того, чтобы успокоиться, человек начинает в больших количествах употреблять шоколад или ищет утешение в мороженом. Вы можете...

Читать далее »

Синдром постоянного сексуального возбуждения у женщин
0
Синдром постоянного сексуального возбуждения –  это расстройство, при котором женщина постоянно испытывает сексуальное возбуждение против...

Читать далее »

Синдром навязчивых состояний или навязчивый невроз
0
Синдром навязчивых состояний, обсессивно-компульсивное расстройство или, говоря простым языком, навязчивый невроз – это нарушение психического...

Читать далее »

Гарантия хорошего сна

Гарантия хорошего сна

Автор Дата June 28, 2012
0
Хороший сон по ночам очень важен для любого человека, и может быть значительным фактором снижения стресса для тех, кто тяжело работает и сильно...

Читать далее »

Женофобия или боязнь женщин
0
В отношениях между мужчиной и женщиной, зачастую со стороны представителя сильной половины человечества существует некий иррациональный...

Читать далее »