Главная » Оздоровительные процедуры » Ароматерапия в домашних условиях

0

Ароматерапия в домашних условияхАроматерапия – это способ лечебного и профилактического воздействия на организм различными натуральными запахами растений и трав, цветов, листьев, стеблей, коры, корней и семян. На их основе создаются специальные эфирные масла, запахи которых оказывают целебное воздействие на организм.

Все масла имеют терапевтический эффект и обладают антисептическими свойствами, некоторые освежающим и стимулирующим действием, улучшают настроение, повышают концентрацию внимания и действую как антидепрессанты

Ванны, самые приятные из аромапроцедур, а главное их можно делать даже в домашних условиях. Благотворная сила теплой воды и целебная сила аромата оказывают чрезвычайно полезное действие для всего организма. Молекулы эфирных масел проникают через кожу и подкожную клетчатку в кровеносные и лимфатические сосуды. Дальше с кровью и лимфой во все ткани организма.

Приготовить ванну для ароматерапии в домашних условиях легко, главное соблюдать дозировку, и не употреблять слишком много масла. Следует начинать с минимальных доз, много не значит хорошо. Женщинам, обычно требуются более высокие дозировки, чем мужчинам. Детям, беременным женщинам и пожилым людям, дозировки должны быть в половину средних доз.

Читайте также статьи по теме:

Антиоксидантная терапия
Заместительная гормональная терапия – правда и мифы
Лечение гипнозом

Оставить комментарий